- - -
Σάββατο 28/03/2020
Blue Vayeros Forum > Για την αγαπημένη μας ομάδα > Εφημερίδες
ppppaaaassss
https://www.mikriliga.com/koronoios-ti-isch...toys-kindynoys/
QUOTE
Κορονοϊός: Τι ισχύει με τους καπνιστές – Ποια νοσήματα αυξάνουν τους κινδύνους
από mikriliga.com:
28 Μαρτίου 2020

Την ώρα που ο κορονοϊός κάνει την επέλασή του στην Ελλάδα, αρκετοί επιστήμονες συνιστούν στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Μάλιστα, η κυβέρνηση έχει προχωρήσει σε έκτακτα μέτρα, προκειμένου να περιοριστεί η διασπορά του ιού. Ομως, υπάρχουν και αρκετοί που θέλουν να μάθουν τι ισχύει με τις ευπαθείς ομάδες και τους καπνιστές και πώς αυτές οι ομάδες μπορούν να προστατευθούν.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που διαθέτουν οι επιστήμονες, το 80% των ανθρώπων που μολύνονται από τον κορονοϊό εμφανίζουν ήπια έως μέτριας βαρύτητας νόσο. Περίπου το 15% νοσεί σοβαρά και χρειάζεται νοσηλεία. Περίπου το 5% εμφανίζει εξαιρετικά σοβαρή νόσο και χρειάζεται νοσηλεία στην εντατική (αναπτύσσουν αναπνευστική ή οργανική ανεπάρκεια).

Ποιοι εκδηλώνουν σοβαρή νόσο
Όπως αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Προλήψεως Ασθενειών (ECDC), οι πληθυσμιακές ομάδες που συχνότερα αναφέρουν σοβαρή νόσο είναι:
Τα άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών,
Οι άνδρες,
Οι πάσχοντες από υποκείμενα νοσήματα. Στα νοσήματα αυτά ανήκουν υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, καρδιαγγειακή νόσος, χρόνια αναπνευστικά προβλήματα και καρκίνος. Στα χρόνια αναπνευστικά νοσήματα συμπεριλαμβάνονται η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και το άσθμα.


Αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από τον κορονοϊό διατρέχουν επίσης τα άτομα με ανοσοκαταστολή, δηλαδή εξασθενημένο ανοσοποιητικό. Στη συγκεκριμένη κατηγορία ανήκουν ασθενείς που έχουν κάνει μεταμόσχευση οργάνων, όσοι παίρνουν φάρμακα που εξασθενούν το ανοσοποιητικό κ.λπ.
Ηλικίες που κινδυνεύουν περισσότερο

Πιο αναλυτικά στοιχεία για τους ανθρώπους που κινδυνεύουν περισσότερο δίνει η ανάλυση 155 θυμάτων του κορονοϊού στην Ιταλία. Είναι η δεύτερη ανάλυση που δίνεται στην δημοσιότητα. Η πρώτη δημοσιοποιήθηκε στις 5 Μαρτίου 2020 και αφορούσε 105 ασθενείς που κατέληξαν. Η Ιταλία είναι η χώρα εκτός Κίνας με τα περισσότερα κρούσματα και θανάτους.

Σύμφωνα με τη νέα αυτή ανάλυση, η θνησιμότητα είναι υψηλότερη μετά τα 80 έτη. Ειδικότερα, ανά ηλικία είναι:
14,3% στις ηλικίες άνω των 90 ετών,
8,2% στις ηλικίες 80-89 ετών,
4% στις ηλικίες 70-79 ετών,
1,4% στις ηλικίες 60-69 ετών,
0,1% στις ηλικίες 50-59 ετών.

Στη συγκεκριμένη ομάδα των 155 θυμάτων του, ο κορονοϊός δεν κόστισε ζωές ηλικίας κάτω των 50 ετών.

Πόσα θύματα είχαν υποκείμενα νοσήματα

Στην Ιταλία όσο περισσότερα υποκείμενα νοσήματα είχαν οι ηλικιωμένοι που μόλυνε ο κορονοϊός, τόσο περισσότερο κινδύνευαν να χάσουν τη ζωή τους. Έτσι, από τους 155 ασθενείς που κατέληξαν:
Οι 21 (το 15,5% του συνόλου) είχαν ένα ή κανένα υποκείμενο νόσημα.
Οι 25 (το 18,5%) είχαν δύο υποκείμενα νοσήματα.
Οι 70 (το 60,3%) είχαν τρία ή περισσότερα υποκείμενα νοσήματα.
Για τους υπόλοιπους 19, το Ανώτατο Υγειονομικό Ινστιτούτο (ISS) της Ιταλίας, που πραγματοποίησε την ανάλυση, δεν γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό.

Η υπέρταση και η ισχαιμική καρδιοπάθεια ήταν τα πιο συχνά υποκείμενα νοσήματα στη νέα ανάλυση. Η προγενέστερη ανάλυση των Ιταλών είχε δείξει ότι τα συχνότερα υποκείμενα νοσήματα ήταν:
Υπέρταση (έπασχε το 74,6% των θυμάτων).
Ισχαιμική καρδιοπάθεια (έπασχε το 70,4% των θυμάτων).
Σακχαρώδης διαβήτης (έπασχε το 33,8% των ατόμων που κατέληξαν).
Επιπλέον, τα υποκείμενα νοσήματα φάνηκε να αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου και στα νεότερα ηλικιακά άτομα (εν προκειμένω, τους μεσήλικες).

Κορονοϊός και κάπνισμα – Τι ισχύει

Οι επιστήμονες, όμως, φοβούνται ότι υπάρχει τουλάχιστον ένας παράγοντας κινδύνου, ο οποίος προς το παρόν δεν έχει μελετηθεί. Αυτός είναι το κάπνισμα. Όπως ανέφερε τις προηγούμενες μέρες, σε μία από τις καθιερωμένες πλέον καθημερινές ενημερώσεις, ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας Σωτήρης Τσιόδρας, όταν ρωτήθηκε σχετικώς, ο κορονοϊός Covid-19 φαίνεται ότι συνδέεται με έναν συγκεκριμένο κυτταρικό υποδοχέα. Ο υποδοχέας αυτός υπερεκφράζεται στους πολύ ηλικιωμένους ανθρώπους, καθώς και στους ασθενείς με υπέρταση και διαβήτη, σύμφωνα με το ECDC. Ίσως λοιπόν γι’ αυτό κινδυνεύουν περισσότερο να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας του ιού.

Ωστόσο, ο υποδοχέας αυτός υπερεκφράζεται και στους καπνιστές, επομένως μπορεί και αυτοί να κινδυνεύουν. «Δεν έχουμε δει δεδομένα ότι ο καπνιστής κινδυνεύει περισσότερο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Τσιόδρας. «Όμως με βάση ερευνητικές εργασίες ότι υπερεκφράζουν τον υποδοχέα (δηλαδή έχουν περισσότερο υποδοχέα του ιού στο αναπνευστικό τους), φοβάμαι για αυτούς. Φοβάμαι ότι οι καπνιστές μπορεί να εκτεθούν ευκολότερα».

Και πρόσθεσε: «Όχι αναγκαστικά ότι θα νοσήσουν βαρύτερα, αλλά να εκτεθούν και να νοσήσουν πιο εύκολα. Άρα θέλει λίγη προσοχή το κάπνισμα. Το ξέρουμε όλοι ότι είναι κάτι το οποίο δεν είναι υγιεινό, ότι είναι μια κακή συνήθεια. Εάν μπορούμε να το περιορίσουμε, νομίζω κινδυνεύουμε λιγότερο να μας προσβάλει ο κορονοϊός».

Πηγή: ethnos
ppppaaaassss
https://www.mikriliga.com/koronoios-adeia-e...kai-apantiseis/
QUOTE
Κορωνοϊός – Άδεια Ειδικού Σκοπού: 24 χρήσιμες ερωτήσεις και απαντήσεις
από mikriliga.com:
28 Μαρτίου 2020

Πρόκειται για πληροφορίες και διευκρινίσεις σχετικά με τους δικαιούχους της άδειας ειδικού σκοπού και τον τρόπο χορήγησής της, με αφορμή τα έκτακτα μέτρα που έλαβε η κυβέρνηση για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό διάδοσης του κορωνοϊού

Μια σειρά από χρήσιμες ερωτήσεις και απαντήσεις για την Άδεια Ειδικού Σκοπού παραθέτει, σε κείμενό του, το Ινστιτούτο Εργασίας της ΓΣΕΕ.

Πρόκειται για πληροφορίες και διευκρινίσεις σχετικά με τους δικαιούχους της άδειας ειδικού σκοπού και τον τρόπο χορήγησής της, με αφορμή τα έκτακτα μέτρα που έλαβε η κυβέρνηση για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό διάδοσης του κορωνοϊού και την ενίσχυση των εργαζομένων που πλήττονται.

1. Εργάζομαι στον ιδιωτικό τομέα. Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για να λάβω την άδεια ειδικού σκοπού;
Να είστε γονέας -φυσικός, θετός ή ανάδοχος- είτε παιδιού εγγεγραμμένου σε βρεφικό ή βρεφονηπιακό ή παιδικό σταθμό είτε παιδιού που φοιτά σε σχολικές μονάδες υποχρεωτικής εκπαίδευσης ή που φοιτά σε ειδικό σχολείο ή σε σχολική μονάδα ειδικής αγωγής και εκπαίδευσης – ανεξαρτήτως ορίου ηλικίας του παιδιού. Σε περίπτωση τέκνων με αναπηρία θα πρέπει να είναι ωφελούμενα σε δομές παροχής υπηρεσιών ανοικτής φροντίδας ατόμων με αναπηρία. Επίσης, πρέπει να πληροίτε τις νόμιμες προϋποθέσεις λήψης ετήσιας κανονικής άδειας, τουλάχιστον 6 ημερών για εξαήμερη εργασία και 5 ημερών για πενθήμερη εργασία. Σε περίπτωση που δεν πληρούνται οι εν λόγω προϋποθέσεις, τότε δικαιούστε την άδεια ειδικού σκοπού κατ’ αναλογία των ημερών κανονικής άδειας που δικαιούστε.

2. Είμαι εργαζόμενος γονέας αλλά το παιδί μου δεν είναι εγγεγραμμένο σε βρεφική ή βρεφονηπιακή μονάδα. Δικαιούμαι να λάβω την άδεια ειδικού σκοπού;
Σύμφωνα με την ΠΝΠ 20.03.2020, η άδεια ειδικού σκοπού χορηγείται και στους εργαζόμενους στον δημόσιο τομέα γονείς με τέκνα έως τεσσάρων (4) ετών τα οποία δεν φοιτούν σε βρεφονηπιακούς σταθμούς.

3. Πώς χορηγείται η άδεια ειδικού σκοπού;
Κατόπιν αιτήσεως του εργαζομένου.

4. Δικαιούται ο εργοδότης να αρνηθεί τη χορήγηση της άδειας ειδικού σκοπού;
Όχι. Η λήψη της άδειας ειδικού σκοπού συνιστά δικαίωμα του εργαζομένου και ο εργοδότης οφείλει να εγκρίνει τη σχετική αίτηση του εργαζομένου εφόσον πληρούνται οι προϋποθέσεις για τη χορήγήσή της.

5. Τι ισχύει για τους εργαζόμενους γονείς στον τομέα της ενέργειας, ύδρευσης και προμήθειας καυσίμων, φαρμάκων και παραϊατρικού υλικού;
Δικαιούνται την άδεια ειδικού σκοπού, απαιτείται όμως αιτιολογημένη απόφαση του αρμόδιου οργάνου διοίκησης της επιχείρησης. Τα αρμόδια όργανα αποφαίνονται αν με βάση τα καθήκοντα που ασκούν οι εργαζόμενοι γονείς είναι δυνατή η χορήγηση άδειας ειδικού σκοπού ή -στην περίπτωση που και οι δύο γονείς είναι εργαζόμενοι των εν λόγω εταιρειών ή επιχειρήσεων- σε ποιον από τους δύο γονείς είναι δυνατή η παροχή.

6. Πότε χορηγείται η άδεια ειδικού σκοπού;
Χορηγείται για το χρονικό διάστημα από 11.03.2020 έως 10.04.2020 και για όσο διαρκεί η εφαρμογή των έκτακτων και προσωρινών μέτρων.

7. Πώς υπολογίζεται η άδεια ειδικού σκοπού;
Για κάθε τρεις (3) ημέρες υποχρεωτικά χορηγείται και μία (1) ημέρα κανονικής άδειας. Το σχήμα αυτό επαναλαμβάνεται για όσο χρειαστεί μέχρι τη λήξη του έκτακτου και προσωρινού μέτρου.

8. Μπορεί να χορηγηθεί τμηματικά;
Ναι, εάν το αιτηθεί ο εργαζόμενος, αλλά θα πρέπει να έχει ελάχιστη διάρκεια τεσσάρων (4) ημερών σύμφωνα με το σχήμα «3 ημέρες ειδικού σκοπού / 1 ημέρα κανονικής άδειας».

9. Οι χορηγούμενες ημέρες κανονικής άδειας αφαιρούνται από το σύνολο των ημερών κανονικής άδειας που δικαιούμαι;
Ναι, αφαιρούνται από τη συνολική δικαιούμενη άδεια του εργαζομένου για το έτος 2020.

10. Και οι δύο γονείς εργαζόμαστε στον ιδιωτικό τομέα και στον ίδιο εργοδότη. Δικαιούμαστε την άδεια ειδικού σκοπού;
Η άδεια θα χορηγηθεί είτε αποκλειστικά στον ένα γονέα είτε θα τη μοιραστείτε σε διαστήματα τα οποία κοινοποιείτε/γνωστοποιείτε στον εργοδότη σας με υπεύθυνη δήλωση.

11. Και οι δύο γονείς εργαζόμαστε στον ιδιωτικό τομέα αλλά σε διαφορετικούς εργοδότες. Δικαιούμαστε την άδεια ειδικού σκοπού;
Η άδεια θα χορηγηθεί είτε αποκλειστικά στον ένα γονέα είτε θα μοιραστεί σε διαστήματα τα οποία κοινοποιούνται/γνωστοποιούνται στον εργοδότη με υπεύθυνη δήλωση.

12. Είμαστε εργαζόμενοι γονείς ο ένας στον ιδιωτικό και άλλος στον δημόσιο τομέα.Δικαιούμαστε την άδεια ειδικού σκοπού;
Η άδεια θα χορηγηθεί είτε αποκλειστικά στον ένα γονέα είτε θα μοιραστεί σε διαστήματα τα οποία κοινοποιούνται/γνωστοποιούνται στον εργοδότη με υπεύθυνη δήλωση.

13. Και οι δύο γονείς εργαζόμαστε στον δημόσιο τομέα. Δικαιούμαστε την άδεια ειδικού σκοπού;
Η άδεια θα χορηγηθεί είτε αποκλειστικά στον ένα γονέα είτε θα μοιραστεί σε διαστήματα τα οποία κοινοποιούνται/γνωστοποιούνται στον εργοδότη με υπεύθυνη δήλωση. Το χρονικό διάστημα χρήσης της άδειας δεν μπορεί να είναι μικρότερο των 4 ημερών ανά γονέα.

14. Είμαι εργαζόμενος γονέας στον ιδιωτικό/δημόσιο τομέα και ο έτερος γονέας είναι ελεύθερος επαγγελματίας. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Ναι. Ο μισθωτός γονέας σε αυτή την περίπτωση δικαιούται την άδεια κανονικά.

15. Απασχολούμαι στον ΕΟΠΠΥ. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Ναι. Σε περίπτωση δε που και οι δύο γονείς απασχολούνται στον ΕΟΠΠΥ, τα αρμόδια όργανα αποφαίνονται σε ποιον από τους δύο είναι δυνατή η χορήγησή της με βάση τη θέση όπου υπηρετούν και τα καθήκοντα που ασκούν.

16. Είμαι εργαζόμενος γονέας στον ιδιωτικό/δημόσιο τομέα και ο έτερος γονέας δεν εργάζεται. Δικαιούμαι την ειδική άδεια ειδικού σκοπού;
Όχι, εκτός αν ο σύζυγος που δεν εργάζεται νοσηλεύεται για οποιονδήποτε λόγο ή νοσεί από τον κορωνοϊό ή είναι άτομο με αναπηρία και λαμβάνει επίδομα από τον ΟΠΕΚΑ (Οργανισμός Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης).

17. Είμαι εργαζόμενος γονέας στον δημόσιο τομέα και ο έτερος γονέας βρίσκεται σε άλλη νόμιμη άδεια. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Για όσο χρονικό διάστημα ο έτερος γονέας απουσιάζει με οποιαδήποτε άδεια από την υπηρεσία του -ιδίως άδεια ανατροφής τέκνου και άδεια υπηρεσιακής εκπαίδευσης- κατά το ίδιο χρονικό διάστημα, δεν δικαιούστε να κάνετε χρήση της ειδικής άδειας, με εξαίρεση την αναρρωτική άδεια λόγω της οποίας δεν είναι δυνατή η φροντίδα των τέκνων.

18. Είμαι εργαζόμενος γονέας στον ιδιωτικό τομέα και ο έτερος γονέας βρίσκεται σε άλλη νόμιμη άδεια. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Για όσο χρονικό διάστημα διαρκεί η άδεια του έτερου γονέα, δεν δικαιούστε να κάνετε χρήση της άδειας ειδικού σκοπού.

19. Σε περίπτωση διαζυγίου ή διάστασης των γονέων, ποιος δικαιούται την άδεια ειδικού σκοπού;
Σε αυτές τις περιπτώσεις το δικαίωμα της άδειας ασκείται αποκλειστικά από το γονέα που έχει την επιμέλεια ή τη γονική μέριμνα του παιδιού, εκτός και αν τα εν λόγω δικαιώματα ασκούνται από κοινού και από τους δύο γονείς, οπότε είτε η άδεια χορηγείται αποκλειστικά στον ένα γονέα είτε μοιράζεται σε διαστήματα τα οποία κοινοποιούνται/γνωστοποιούνται στον εργοδότη τους με υπεύθυνη δήλωση.

20. Τι ισχύει για την περίπτωση γέννησης τέκνου εκτός γάμου ή εκτός συμφώνου συμβίωσης ή σε περίπτωση θανάτου του άλλου γονέα;
Η άδεια ειδικού σκοπού χορηγείται άνευ άλλης προϋπόθεσης στο μονογονέα.

21. Είμαι γονέας εργαζόμενος στον ιδιωτικό τομέα και ο έτερος γονέας εργάζεται με τηλεργασία/ εργασία εξ αποστάσεως. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Ναι. Δεν υπάρχει ρητή απαγόρευση ή κώλυμα στην Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου.

22. Είμαι γονέας εργαζόμενος στον δημόσιο τομέα και ο έτερος γονέας, απασχολούμενος στον ιδιωτικό τομέα, εργάζεται με τηλεργασία / εργασία εξ αποστάσεως. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Όχι, διότι για τη χορήγηση απαιτείται υπεύθυνη δήλωση του έτερου γονέα ότι δεν εργάζεται εξ αποστάσεως.

23. Ο εργοδότης μου ανέστειλε τη λειτουργία της επιχείρησής του λόγω των έκτακτων μέτρων για την αντιμετώπιση και την πρόληψη μετάδοσης του κορωνοϊού. Δικαιούμαι την άδεια ειδικού σκοπού;
Όχι.

24. Αμείβομαι και ασφαλίζομαι κατά τη διάρκεια της άδειας ειδικού σκοπού;
Κατά τη διάρκεια της άδειας ειδικού σκοπού καταβάλλεται κανονικά ο μισθός του εργαζομένου/ης και οι ασφαλιστικές εισφορές.

Πηγή: protothema
ppppaaaassss
https://www.mikriliga.com/koronoios-i-apago...tis-6-aprilioy/
QUOTE
Κορονοϊός: Η απαγόρευση κυκλοφορίας θα διαρκέσει μετά τις 6 Απριλίου
από mikriliga.com:
28 Μαρτίου 2020

Η κυβέρνηση θα κάνει ό,τι είναι δυνατόν για να μην εξαπλωθεί ο κορονοϊός στη χώρα μας

«Τα μέτρα για την απαγόρευση της κυκλοφορίας στη χώρα μας θα διαρκέσουν πολύ περισσότερο από τις 6 Απριλίου». Αυτό ανακοίνωσε μιλώντας στην εκπομπή Τώρα Ό,τι Συμβαίνει του OPEN TV ο υπουργός Ανάπτυξης, Αδωνις Γεωργιάδης.

Ο υπουργός Ανάπτυξης ξεκαθάρισε ότι η κατάσταση στη χώρα μας είναι αρκετά καλύτερα συγκριτικά με άλλες χώρες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να παρθούν όλα τα μέτρα για να αντιμετωπιστεί ο κορονοϊός.

Αναφερόμενος στα αντισηπτικά, σημείωσε ότι σύντομα θα λυθεί η κατάσταση με αυτά και τόνισε ότι θα γίνουν τα πάντα για να υπάρχουν και μάσκες στην αγορά. «Η αισχροκέρδεια είναι κάτι ανήθικο. Γι’ αυτό και επέβαλα πρόστιμο 50.000 ευρώ σε συγκεκριμένα εταιρεία. Θα είμαστε αμείλικτοι με την αισχροκέρδεια», ξεκαθάρισε ο κ. Γεωργιάδης.

Πώς μπορούμε να βγούμε από το σπίτι
Στο sms που στέλνει ο κάθε ένας στο 13033 αναγράφεται ο αριθμός 1 έως 6 (σ.σ.: είναι οι έξι λόγοι που μπορεί κάποιος να βγει), κενό, το ονοματεπώνυμό του και η διεύθυνση κατοικίας του πολίτη. Υπενθυμίζεται ότι όποιος κινείται στο δρόμο θα πρέπει να έχει οπωσδήποτε μαζί του αστυνομική ταυτότητα ή διαβατήριο.

Η διαδικασία: X κενό Ονομα κενό Επίθετο κενό Διεύθυνση Κατοικίας όπου Χ ο λόγος εξόδου με τον αριθμό 1, 2, 3, 4, 5, 6 που αντιστοιχεί στις παρακάτω αιτιολογίες:
Μετάβαση σε φαρμακείο ή επίσκεψη στον γιατρό, εφόσον αυτό συνιστάται μετά από σχετική επικοινωνία.
Μετάβαση σε εν λειτουργία κατάστημα προμηθειών αγαθών πρώτης ανάγκης, όπου δεν είναι δυνατή η αποστολή τους.
Μετάβαση στην τράπεζα, στο μέτρο που δεν είναι δυνατή η ηλεκτρονική συναλλαγή.
Κίνηση για παροχή βοήθειας σε ανθρώπους που βρίσκονται σε ανάγκη.
Μετάβαση σε τελετή (π.χ. κηδεία, γάμος, βάφτιση) υπό τους όρους που προβλέπει ο νόμος ή μετάβαση διαζευγμένων γονέων ή γονέων που τελούν σε διάσταση που είναι αναγκαία για τη διασφάλιση της επικοινωνίας γονέων και τέκνων, σύμφωνα με τις κείμενες διατάξεις.
Σωματική άσκηση σε εξωτερικό χώρο ή κίνηση με κατοικίδιο ζώο, ατομικά ή ανά δύο άτομα, τηρώντας στην τελευταία αυτή περίπτωση την αναγκαία απόσταση 1,5 μέτρου.

Πηγή: ethnos
ppppaaaassss
https://super-fm.gr/57517/oi-iatrikes-synta...isis-vima-vima/
QUOTE
Οι ιατρικές συνταγές στο κινητό σας -Η διαδικασία της άυλης συνταγογράφησης βήμα-βήμα
28 Μαρτίου 2020, 11:51

Τη δυνατότητα να λαμβάνουν τις ιατρικές τους συνταγές στο κινητό τους, χωρίς να χρειάζεται να τις προσκομίζουν τυπωμένες στον φαρμακοποιό έχουν από σήμερα οι πολίτες, καθώς τίθεται σε δοκιμαστική λειτουργία η εφαρμογή για την άυλη συνταγογράφηση μέσω του gov.gr. Πρόκειται για κοινή πρωτοβουλία των Υπουργείων Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Υγείας, μέσω της οποίας μια ιδιαίτερα σημαντική και ευαίσθητη διαδικασία γίνεται απλούστερη για όλους τους εμπλεκόμενους (πολίτες, γιατρούς, φαρμακοποιούς) εξασφαλίζοντας ταυτόχρονα ασφάλεια, διαφάνεια και ιδιωτικότητα σε όλα τα επιμέρους στάδια. Καθιερώνεται, επιπλέον, η εξ αποστάσεως συνταγογράφηση για περιπτώσεις επαναλαμβανόμενων συνταγών που αφορούν χρόνιες παθήσεις, απαλλάσσοντας τις ευαίσθητες ομάδες του πληθυσμού από την ανάγκη αυτοπρόσωπης παρουσίας στο ιατρείο.

Η νέα διαδικασία είναι προαιρετική. Για την ενεργοποίησή της, οι πολίτες πρέπει να μπουν στο gov.gr, να επιλέξουν αρχικά την κατηγορία υπηρεσιών «Υγεία και Πρόνοια» και εν συνεχεία την υποκατηγορία «Φάκελος Υγείας», όπου θα βρουν την εφαρμογή για την άυλη συνταγογράφηση, στην οποία θα εισέλθουν χρησιμοποιώντας τους κωδικούς Taxisnet και τον ΑΜΚΑ τους.

Στη συνέχεια θα ζητούνται (και θα επιβεβαιώνονται μέσω μηνύματος) ο αριθμός κινητού τηλεφώνου και η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κάθε πολίτη, ώστε να λαμβάνει τη συνταγή με SMS ή/και e-mail.

Ο γιατρός θα μπαίνει στην πλατφόρμα e-prescription.gr, όπου θα καταχωρεί τη συνταγή με τον ίδιο τρόπο που το έκανε μέχρι τώρα. Πλην όμως, όταν πρόκειται για πολίτες που έχουν επιλέξει την άυλη συνταγογράφηση, αντί να την εκτυπώσει θα αποστέλλει τον κωδικό της με SMS ή/και με e-mail. Ταυτόχρονα, η συνταγή θα συσχετίζεται με τον ΑΜΚΑ του ασθενούς.

Η εκτέλεση της συνταγής από τον φαρμακοποιό θα γίνεται πάλι μέσω της πλατφόρμας e-prescription.gr μόνο με τον κωδικό που έχει αποσταλεί από το γιατρό στον ασθενή. Σε περίπτωση, δε, που το μήνυμα έχει χαθεί ή για οποιονδήποτε λόγο ο ασθενής δεν έχει πρόσβαση σε αυτό, η συνταγή θα μπορεί να εντοπίζεται και να εκτελείται μέσω του ΑΜΚΑ. Μόλις η διαδικασία ολοκληρωθεί επιτυχώς, ο πολίτης θα ενημερώνεται για αυτό με SMS ή/και e-mail.

Η σελίδα του υπουργείου: https://www.gov.gr/ipiresies/ugeia-kai-pron...suntagographese
ppppaaaassss
https://super-fm.gr/57512/allazei-i-ora-ta-...y-pros-kyriaki/
QUOTE
Αλλάζει η ώρα τα ξημερώματα Σαββάτου προς Κυριακή
28 Μαρτίου 2020, 09:06

Αλλάζει τα ξημερώματα Σαββάτου προς Κυριακή η ώρα και από τη χειμερινή πάμε στη θερινή. Έτσι οι δείκτες των ρολογιών θα πάνε μία ώρα μπροστά.

Η επόμενη αλλαγή ώρας, θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο (του 2020) και ενδεχομένως και το Μάρτιο του 2021.

Σύμφωνα με την απόφαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου η αλλαγή ώρας πρέπει να σταματήσει την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2021 για τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που θέλουν να διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ώρα, ενώ για τα κράτη-μέλη που επιθυμούν τη χειμερινή ώρα, η αλλαγή θα γίνει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου 2021.
ppppaaaassss
https://www.sportsioannina.gr/index.php/epi...-03-28-09-44-42
QUOTE
Από το Περού… στην Πάργα και σε καραντίνα
Σάββατο, 28 Μαρτίου 2020 11:44

Τέλος έλαβε η περιπέτεια για πέντε Ηπειρώτες που εδώ και μέρες ήταν εγκλωβισμένοι στο Περού.

Βέβαια χρειάστηκε να ταξιδέψουν στη... μισή Ευρώπη και σε χώρες που πλήττονται από την επιδημία μέχρι την επιστροφή στην πατρίδα τους.

Έφυγαν από το Περού αεροπορικώς με προορισμό την Μαδρίση. Από κει πέταξαν για Παρίσι.

Οδικώς κατέληξαν στις Βρυξέλλες και από κει με αεροπλάνο έφτασαν στην Αθήνα.

Φτάνοντας στο «Ελ. Βενιζέλος» τους θερμομετρήσανε και στη συνέχεια υπέγραψαν την φόρμα για την υποχρεωτική καραντίνα των δύο βδομάδων.

Όλοι επιστρέφουν στα σπίτια τους και ήδη οι αρμόδιες υπηρεσίες της περιοχής, Αστυνομία, Πολιτική Προστασία και Διεύθυνση Υγείας έχουν ενημερωθεί ώστε να ξεκινήσουν οι έλεγχοι.

epiruspost.gr
ppppaaaassss
Τα σημερινά στοιχεία του Παγκόσμιου χάρτη... (28.03.2020 22:00Ω)
https://gisanddata.maps.arcgis.com/apps/ops...423467b48e9ecf6
ppppaaaassss
https://www.mikriliga.com/koronoios-32-nekr...061-sto-synolo/
QUOTE
Κορονοϊός: 32 νεκροί στην Ελλάδα – 95 νέα κρούσματα, 1061 στο σύνολο
28 Μαρτίου 2020

Η ενημέρωση του καθηγητή λοιμωξιολογίας Σωτήρη Τσιόδρα, από το υπουργείο Υγείας σχετικά με την πορεία του ιού στη χώρα μας.

Ακόμα τέσσερις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη χώρα μας το τελευταίο 24ωρο, εξαιτίας του κορονοϊού, όπως ανακοίνωσε ο λοιμωξιολόγος και εκπρόσωπος του υπουργείου Υγείας για τον κορονοϊό, Σωτήρης Τσιόδρας.

Ο αριθμός των νεκρών στη χώρα μας ανέρχεται πλέον σε 32 εκ των οποίων, οι είναι 27 άντρες και 5 οι γυναίκες. Η μέση ηλικία των θανόντων ήταν τα 73 έτη.

Όπως ανέφερε ο κ. Τσιόδρας τα νέα επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού στην Ελλάδα είναι 95, το Σάββατο (28/03/2020), ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό στα 1.061.

Πηγή: newsbomb
ppppaaaassss
Η ΕΠΙΣΗΜΗ ΤΩΝ ΑΡΜΟΔΙΩΝ ΑΡΧΩΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΗΣ 28.03.2020
https://www.youtube.com/watch?v=WZ42tserBss
ppppaaaassss
https://super-fm.gr/57523/ypopto-kroysma-ko...mata-stin-arta/
QUOTE
Ύποπτo κρούσμα κορωνοϊού για νοσηλεία στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο -Δύο νέα κρούσματα στην Άρτα
28 Μαρτίου 2020, 14:09

Δύο επιβεβαιωμένα κρούσματα στην Άρτα νοσηλεύονται στο νοσοκομείο της Άρτας από δείγματα που είχαν σταλεί από τις προηγούμενες μέρες, ενώ ένα ύποπτο περιστατικό από την Πρέβεζα μεταφέρθηκε στα Ιωάννινα. Η εικόνα ως προς κρούσματα και τα ύποπτα κρούσματα για κορωνοϊό στην Ήπειρο μέχρι σήμερα ( Σάββατο 28 Μαρτίου 2020) το μεσημέρι στα νοσοκομεία της Ηπείρου έχει ως εξής:

ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ :
Tα δύο περιστατικά που είναι θετικά διαγνωσμένα εξακολουθούν να νοσηλεύονται στη Μονάδα Αυξημένης Φροντίδας διασωληνωμένοι, σε σταθερά βελτιωμένη κατάσταση.
Εξακολουθεί να νοσηλεύεται στη Μονάδα Λοιμωδών το θετικό κρούσμα ατόμου του υγειονομικού προσωπικού του νοσοκομείου της Πρέβεζας.
Εισήχθη σήμερα και νοσηλεύεται στην ειδική καρδιολογική μονάδα ΜΕΚΠ, η οποία έχει δημιουργηθεί μόνο για την παρακολούθηση υπόπτων κρουσμάτων από τον Κορωνοϊό , περιστατικό το οποίο νοσηλεύονταν στο Γενικό Νοσοκομείο Πρέβεζας, ως ύποπτο σε απομόνωση.
Η γιατρός του νοσοκομείου που είχε βρεθεί θετική παραμένει σε καραντίνα στην οικία της.
Από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων και από τις 5/3/2020 έως σήμερα έχουν ληφθεί εκατόν εξήντα τέσσερα (164) δείγματα εκ των οποίων τέσσερα ήταν θετικά. Όλα τα υπόλοιπα δείγματα είναι αρνητικά .

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ «ΧΑΤΖΗΚΩΣΤΑ»
Τα αποτελέσματα από τα εννέα δείγματα τα οποία ελήφθησαν χθες είναι αρνητικά, όπως και τα δείγματα όλων των προηγουμένων ημερών .
Δεν εκκρεμούν δείγματα προς διερεύνηση.

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΡΤΑΣ
Από τα ληφθέντα δείγματα των προηγούμενων ημερών διαπιστώθηκε ότι υπάρχουν δύο (2) νέα θετικά περιστατικά ατόμων που έχουν προσβληθεί από τον Κορωνοϊό .
Έγινε άμεση κινητοποίηση και ενημέρωση του ΕΟΔΥ και σύμφωνα με τις οδηγίες παραμένουν σε αυστηρή καραντίνα στην οικία τους και παρακολουθούνται .
Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Άρτας έχει ήδη αρχίσει την ιχνηλάτηση των επαφών τους.
Όλα τα υπόλοιπα δείγματα είναι αρνητικά, στα οποία συμπεριλαμβάνονται και κοινωνικές επαφές του ηλικιωμένου που νοσηλεύεται διασωληνωμένος στο Π.Γ.Ν.Ι., καθώς και επαφές του ιδίου με υγειονομικό προσωπικό του Νοσοκομείου .
Οι υπόλοιπες επαφές του θετικού κρούσματος του ηλικιωμένου παραμένουν σε περιορισμό στην οικία τους και παρακολουθούνται.

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΡΕΒΕΖΑΣ
Ένα εκ των υπόπτων κρουσμάτων, το οποίο είχε εισαχθεί προ ημερών στο Νοσοκομείο για καρδιολογικό νόσημα και το αποτέλεσμα του για SARS-COV-2 αναμένεται εντός της ημέρας, διακομίσθηκε στο Γ.Π.Ν. Ιωαννίνων για καρδιολογική παρακολούθηση.
Ένα δείγμα νοσηλευόμενου υπόπτου κρούσματος επέστρεψε αρνητικό για SARS-COV-2.
Στο Νοσοκομείο σήμερα νοσηλεύονται σε απομόνωση δύο ύποπτα κρούσματα SARS-COV-2. Ένα εξ αυτών είχε εισαχθεί προ ημερών και το αποτέλεσμα του σχετικού δείγματος αναμένεται εντός της ημέρας και ένα νέο ύποπτο κρούσμα, του οποίου λήφθηκε δείγμα και αναμένεται αποτέλεσμα.
Πέραν αυτών σήμερα λήφθηκαν και στάλθηκαν και δείγματα δύο υπόπτων κρουσμάτων, τα οποία δεν χρήζουν νοσηλείας και τα οποία βρίσκονται εδώ και ημέρες σε κατ΄ οίκον περιορισμό, σύμφωνα με τις οδηγίες του Ε.Ο.Δ.Υ.

ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΦΙΛΙΑΤΩΝ
Δεν έχει απαιτηθεί η λήψη κάποιου νέου δείγματος προς διερεύνηση .
Δεν έχει διαπιστωθεί κάποιο θετικό κρούσμα από τα δείγματα τα οποία έχουν ληφθεί έως τώρα.

Αναχώρησαν χθες ώρα 23.00 από το λιμάνι της Ηγουμενίτσας για τα λιμάνια Ανκόνα και Πρίντεζι της Ιταλίας οι δέκα εννέα (19) Ιταλοί υπήκοοι , οι οποίοι βρίσκονταν σε αναμονή για επαναπατρισμό στο Camping του Δρεπάνου, καθώς και άλλα εννέα (9) άτομα, επίσης Ιταλοί υπήκοοι, οι οποίοι είχαν ολοκληρώσει όλες τις διαδικασίες επαναπατρισμού τους με την Ιταλική Πρεσβεία. Τ

Το Λιμενικό Σώμα Ηγουμενίτσας καθώς και η Λιμενική Αστυνομία με την αυτοπρόσωπη παρουσία των Διοικητών τους και την συνδρομή της Αστυνομικής Διεύθυνσης Ηγουμενίτσας πραγματοποίησαν με υποδειγματικό τρόπο όλη αυτή την επιχείρηση, τηρώντας όλους τους κανόνες ασφάλειας για τη Δημόσια Υγεία και σε συνεργασία με εκπρόσωπο της Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Ηπείρου προχώρησαν και στη διανομή έντυπου ενημερωτικού υλικού.

Στο Camping εξακολουθούν να φιλοξενούνται δέκα πέντε (15) άτομα από διάφορες άλλες χώρες της Ευρώπης , για τους οποίους συνεχίζονται οι διαδικασίες προώθησης στις χώρες προέλευσης. Όλοι παρακολουθούνται και είναι καλά στην υγεία τους
ppppaaaassss
https://www.agon.gr/epikairotita/31614/42-a...is-stin-ipeiro/
QUOTE
42 άσκοπες μετακινήσεις στην Ήπειρο
Ηπειρωτικός Αγών 28/03/2020 18:12

Με το πρόστιμο των 150 ευρώ επιβαρύνθηκαν 42 άτομα την Παρασκευή σε ολόκληρη την Ήπειρο, καθώς ισάριθμες ήταν οι παραβιάσεις των όρων μετακίνησης που εντόπισαν οι αστυνομικές αρχές, στο πλαίσιο των ελέγχων που παραμένουν αμείωτοι σε ολόκληρη τη χώρα.

Χθες βεβαιώθηκαν συνολικά για άσκοπες μετακινήσεις 1.143 παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα. Η Ήπειρος βρίσκεται «χαμηλά» στην κατάταξη, με την Αττική να καταγράφει 387 παραβιάσεις και να ακολουθούν η Κρήτη, τα Ιόνια Νησιά, η Δυτική Ελλάδα, η Πελοπόννησος, η Θεσσαλονίκη, η Ανατολική Μακεδονία και Θράκη, η Στερεά Ελλάδα και η Θεσσαλία. Λιγότερες παραβιάσεις σε σχέση με την Ήπειρο καταγράφηκαν σε Νότιο Αιγαίο, Κεντρική Μακεδονία, Βόρειο Αιγαίο και Δυτική Μακεδονία. Από την έναρξη του μέτρου, τη Δευτέρα 23 Μαρτίου έχουν βεβαιωθεί 5.206 παραβάσεις σε όλη την επικράτεια και επιβλήθηκαν ισάριθμα διοικητικά πρόστιμα.

Στην περιφέρεια δεν διαπιστώθηκαν χθες παραβιάσεις για λειτουργία καταστημάτων (υγειονομικού ενδιαφέροντος, εμπορικά κ.λπ.) παρά την σχετική απαγόρευση.
ppppaaaassss
https://www.sportsioannina.gr/index.php/epi...-03-28-17-07-43
QUOTE
Παρατείνονται οι προθεσμίες υποβολής δηλώσεων
Σάββατο, 28 Μαρτίου 2020 19:20

Σε παρατάσεις προθεσμιών υποβολής δηλώσεων προχώρησε το υπουργείο Οικονομικών, με απόφαση του υφυπουργού Απόστολου Βεσυρόπουλου και κατόπιν εισήγησης του διοικητή της ΑΑΔΕ Γιώργου Πιτσιλή.

Στόχος, όπως αναφέρεται, η ανακούφιση των επιχειρήσεων και των λογιστών- φοροτεχνικών στην πρωτοφανή δοκιμασία που περνούν αυτήν την περίοδο, ώστε να επικεντρωθούν στην εκπλήρωση των δηλωτικών υποχρεώσεων οι οποίες είναι κρίσιμες για τη στήριξη της οικονομίας.

Ειδικότερα, παρατείνονται οι εξής προθεσμίες υποβολής δηλώσεων:

Παρατείνονται για δύο μήνες από τη λήξη τους, κατά περίπτωση, οι προθεσμίες υποβολής των δηλώσεων φόρου συγκέντρωσης κεφαλαίου και τελών χαρτοσήμου, με καταληκτική ημερομηνία εντός Μαρτίου και Απριλίου 2020. Οι δηλώσεις τελών χαρτοσήμου, που αποδίδονται ηλεκτρονικά με τον παρακρατούμενο φόρο εισοδήματος και αποτελούν παρακολούθημα του φόρου αυτού, αποδίδονται κατά τον χρόνο απόδοσης του παρακρατούμενου φόρου.

Παρατείνεται έως και τις 30/6/2020 η προθεσμία υποβολής των δηλώσεων περιβαλλοντικού τέλους πλαστικής σακούλας, με καταληκτική ημερομηνία την 30/4/2020, που αφορούν στο α' τρίμηνο του 2020.

Παρατείνεται έως και τις 29/5/2020 η προθεσμία υποβολής δηλώσεων φόρου διαμονής, με καταληκτική ημερομηνία την 31/3/2020, που αφορούν στα ειδικά στοιχεία τα οποία εκδόθηκαν εντός Φεβρουαρίου 2020.

Παρατείνεται έως και τις 30/6/2020 η προθεσμία υποβολής των δηλώσεων φόρου διαμονής, με καταληκτική ημερομηνία την 30/4/2020, που αφορούν στα ειδικά στοιχεία που εκδόθηκαν εντός Μαρτίου 2020.

*Παρατείνεται έως και τις 29/5/2020 η προθεσμία υποβολής των δηλώσεων φόρου κληρονομιών και κερδών από τυχερά παίγνια, που λήγει εντός Μαρτίου και Απριλίου. Το ίδιο ισχύει και για τις δηλώσεις φόρου δωρεών και γονικών παροχών, για τις οποίες δεν συντάσσεται συμβολαιογραφικό έγγραφο.

Για την προστασία της υγείας των συναλλασσόμενων και των εργαζομένων στις εφορίες, οι δηλώσεις φορολογιών κεφαλαίου που υποβάλλονται κατά το χρονικό αυτό διάστημα, παραλαμβάνονται και διεκπεραιώνονται χωρίς διενέργεια ελέγχου, ο οποίος θα διενεργηθεί σε μεταγενέστερο χρόνο.
ppppaaaassss
https://www.sportsioannina.gr/index.php/epi...-03-28-20-44-12
QUOTE
Σε εξέλιξη η ιχνηλάτιση για τα δύο κρούσματα
Σάββατο, 28 Μαρτίου 2020 22:44

Από την Διεύθυνση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Άρτας και την Πολιτική Προστασία έχει ξεκινήσει η ιχνηλάτηση των επαφών μετά τα δύο θετικά κρούσματα κορωνοιού που επιβεβαιώθηκαν στην περιοχή.

Οι δύο ασθενείς έχουν στενή συγγενική σχέση μεταξύ τους. Δεν έχουν ταξιδέψει στο εξωτερικό ενώ το τελευταίο διάστημα φαίνεται ότι ήταν πλήρως συμμορφωμένοι με τα απαγορευτικά μέτρα.

Η ιχνηλάτηση, όπως ανέφερε ο αντιπεριφερειάρχης Βασίλης Ψαθάς είναι μία διαδικασία που απαιτεί εχεμύθεια και επαγγελματισμό. Περιλαμβάνει έρευνα για τις επαφές με ανθρώπους που είχαν τα άτομα μέχρι την ημέρα «μηδέν».

Ημέρα μηδέν είναι αυτή κατά την οποία το άτομο εμφάνισε τα πρώτα συμπτώματα ή αν είναι ασυμπτωματικό είναι η μέρα που έγινε το τεστ.

Αφορά επαφές μέχρι ενάμιση μέτρο απόσταση και χρονική διάρκεια μεγαλύτερη των 15 λεπτά.

Στην περίπτωση των δύο νέων κρουσμάτων της Άρτας η διαδικασία τόσο στο προσωπικό όσο και το επαγγελματικό περιβάλλον των δύο ασθενών είναι σε εξέλιξη.

epiruspost.gr
ppppaaaassss
https://www.mikriliga.com/koronoios-i-askis...tis-karantinas/
QUOTE
Κορονοϊός: Η άσκηση και η διατροφή κατά την περίοδο της καραντίνας
28 Μαρτίου 2020

Ο Γιώργος Βαβέτσης, κορυφαίος κλινικός εργοφυσιολόγος και πρώην γυμναστής της ΑΕΚ, της Εφές και της Χίμκι μεταξύ άλλων ομάδων, αλλά και η Άννα Παπαγεωργίου, κλινική διαιτολόγος και παλιά αθλήτρια στίβου μίλησαν στον Alpha 98,9 για όσα πρέπει να κάνουν οι αθλητές, αλλά και όλοι μας για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας.

Ένας από τους κορυφαίους κλινικούς εργοφυσιολόγους της χώρας μας, ο Γιώργος Βαβέτσης, που έχει εργαστεί ως γυμναστής σε πολλούς μεγάλους συλλόγους του μπάσκετ όπως η Εφές Πίλσεν, η Χίμκι, η Λοκομοτίβ Κούμπαν, η Ούνικς Καζάν, αλλά και η ΑΕΚ μεταξύ πολλών άλλων μίλησε στην εκπομπή OnsportsFM στον «αέρα» του Alpha 98,9 για τους κινδύνους που κρύβει για τους μπασκετμπολίστες, αλλά και γενικότερα για τους αθλητές η μεγάλη αποχή και η απομόνωση στο σπίτι και εμφανίστηκε αρνητικός στο σενάριο επιστροφής στη δράση τη φετινή σεζόν.

Αναφέρθηκε επίσης σε όλα τα ζητήματα που πρέπει να προσέξει ένας αθλητής, αλλά και όποιος ασκείται στο σπίτι, αλλά και στο ψυχολογικό κομμάτι που πρέπει να προσεχθεί.

Στον «αέρα» του Alpha 98,9 μίλησε και η Άννα Παπαπεωργίου, κλινική διαιτολόγος και διδάκτωρ ιατρικής, τονίζοντας με τη σειρά της τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας αυτή την περίοδο για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας.

Ακούστε αναλυτικά τις χρήσιμες συμβουλές τους παρακάτω:

ΓΙΩΡΓΟΣ ΒΑΒΕΤΣΗΣ στον Νίκο Συρίγο 28/03/20
https://soundcloud.com/user-665020045/280320a

ΑΝΝΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ στον Νίκο Συρίγο 28/03/20
https://soundcloud.com/user-665020045/papag...yrigos-28-03-20
.
Invision Power Board © 2001-2022 Invision Power Services, Inc.